Валеология в военном вузе

Валеология – это наука о здоровье, в которой вопросы охраны здоровья молодежи были всегда актуальными. Поэтому знание валеологии командованием, преподавателями и курсантами, будущими командирами-воспитателями, является чрезвычайно важным.

При поступлении в военный вуз юноши проходят медицинскую комиссию, где отбираются здоровые, соответствующие определенным требованиям молодые люди. Как же сохранить и улучшить здоровье и высокую работоспособность курсантов в течение всего периода обучения в вузе? Ответ может дать валеология.

Рассмотрим некоторые вопросы валеологии, связанные с организацией учебного процесса в военном вузе. Для решения поставленных задач необходимо принимать во внимание многие факторы, в том числе продолжительность учебного дня и учебной недели, организацию самих занятий, их расписание. Для снижения нагрузки на курсантов целесообразно разрабатывать и внедрять новые средства и методы преподавания, направленные на активизацию резервных возможностей человека. Эти средства и методы должны быть валеологичны, т. е. их использование не должно вредить здоровью курсантов. Важно, чтобы занятие было не однообразным, не по типу монолога преподавателя, а по типу диалога преподавателя с курсантами.

Сохранению высокой работоспособности на протяжении учебного дня, недели, семестра в очень высокой степени способствует правильно составленное расписание занятий. При этом надо учитывать следующее. Работоспособность курсантов в течение рабочего дня неодинакова. Она меняется также от понедельника к субботе. Поэтому на дни и часы высокой работоспособности можно отнести предметы сложные, требующие большого напряжения сил. На дни  и  часы  сниженной  работоспособности  –  предметы  менее  сложные.

Специальных исследований по определению времени высокой работоспособности и сложности предметов у нас не проводилось. В военном вузе нет специалистов-валеологов, нет и валеологической службы, которая могла бы взять на себя организацию и координацию выполнения мероприятий, направленных на поддержание здорового образа жизни курсантов.

Целесообразно готовить валеологов не только для гражданский организаций, но и для военных. Хотелось бы, чтобы валеология в военном вузе стала воспитательно-образовательной дисциплиной, а овладение идеями валеологии командным, преподавательским составом, пропаганда валеологических знаний среди курсантов стали бы важной задачей профессионального обучения.

Д.И. Коростылев

Калининградское высшее военно-морское училище

Валеология на рубеже тысячелетий / Калинингр. ун-т; Калининград, 1998. – 109 с.

Инфо для авторов